怀孕22周，想问问妈妈们一些问题

要德便利

      我怀孕22周，第十八周去医院检查说是缺钙需要补钙，我就开始买钙片喝孕妇牛奶喝骨头汤，但每天晚上还是会腿抽筋（这是缺钙的表现),想问问过来的妈妈们，你们以前是怎么补钙的，为什么我吃这么多钙片牛奶骨头汤还是不见效果呢？
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$ i' f  _; `4 n' c2 ?6 M9 v6 H             PS:从前几天开始 我脚就开始肿了，每天脚踝肿得象个包子一样，听说是快生了才会脚肿，为什么我才22周就开始了呢？过来的妈妈们你们以前是否也这么早开始脚肿呢？
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柠檬

我从怀孕4个月就开始补钙片了，出现过抽筋的，但是很少。哎，好痛哦。。

要德便利

柠檬 发表于 2012-4-5 13:16
  K. s7 h+ P3 z$ k2 A我从怀孕4个月就开始补钙片了，出现过抽筋的，但是很少。哎，好痛哦。。

6 J! N" j% R) W就是，我现在是每天晚上都会腿抽筋，太痛苦了

要德便利

有遂宁孕妈的交流群吗？

┅切嘟无悔

楼主要多吃水果和蔬菜，只要吃得下会好很多，而且脚肿得太早了，是不是有其他问题哦，一般要六七个月才得肿呀。

我怀宝宝的时候就是快生的那个月肿，平时不怎么肿的。

要德便利

下午在网上查了貌似缺钙也会引起浮肿，但我天天都吃钙片喝牛奶和酸奶、骨头汤。。。但效果不明显啊，还是缺钙，大家有什么好的补钙方法吗

天上繁星

    我怀我家孩子的时候基本啥毛病没有，我吃的是迪巧，补钙的，那年还遇上非典，啥子鸭子啊，鸡啊，都没咋吃到着，本来我很喜欢喝鱼汤的，结果怪得很，怀孕的i时候闻到这个味道就想吐。
    基本没腿没抽筋，估计平时还得适量运动。

证明时间

要德便利 发表于 2012-4-5 17:40
) f5 ]) [8 n" c9 c下午在网上查了貌似缺钙也会引起浮肿，但我天天都吃钙片喝牛奶和酸奶、骨头汤。。。但效果不明显啊，还是缺 ...

也许我能给到你些建议！

要德便利

证明时间 发表于 2012-4-6 09:32
也许我能给到你些建议！

6 X* k, S6 |8 H$ A# ]; d亲有什么好建议啊

要德便利

天上繁星 发表于 2012-4-5 23:28
我怀我家孩子的时候基本啥毛病没有，我吃的是迪巧，补钙的，那年还遇上非典，啥子鸭子啊，鸡啊，都没咋 ...

也可以能是我运动量比较少，现在很多时候都坐着的，有空还是应该多出去走动一下

流浪的鑫

楼主多晒晒太阳啊，这样有利于钙的吸收。

证明时间

要德便利 发表于 2012-4-6 10:58
亲有什么好建议啊

# p2 h, w  v, `2 {) s电话或QQ联系。电话：153 8835 4588 QQ:263114566

雪雪

我怀到35周了，没抽过，反正还是吃了补钙的，但都吃得少。可能还是和体质有关吧。我现在腿也有点点肿