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约会春天,教您学做健康女人

2013-3-7 16:28| 发布者: 遂宁城市新报| 查看: 577| 评论: 0|来自: 遂宁城市新报

摘要: 在芒果电视台某期《快乐大本营》中,有一个环节的辩论题是“做男人辛苦还是做女人辛苦”,虽然最后在几乎都认为女人比较辛苦的结局下倡导“要站在对方的角度想问题,互尊互重”,但是却让我们也陷入深思是男人辛苦, ...
       在芒果电视台某期《快乐大本营》中,有一个环节的辩论题是“做男人辛苦还是做女人辛苦”,虽然最后在几乎都认为女人比较辛苦的结局下倡导“要站在对方的角度想问题,互尊互重”,但是却让我们也陷入深思是男人辛苦,还是女人辛苦?3.8妇女节即将来临,这个问题也备受关注。
  
现代社会的压力,女性很辛苦
  
  对于女性,我们有太多太多的情感,从确立了第一个国际妇女节起,时光荏苒,匆匆百年,现代社会为每个女性提供了日趋广阔的个人空间和多重选择,她们既是社会的建设者,又是家庭的女儿、妻子和母亲。

  然而2013年的新时代女性已经有了重新的定位:上得了厅堂,下得了厨房,写得了代码,查得出异常,杀得了木马,翻得了围墙,开得起好车,买得起新房……但是女性的天空,并非总是一派晴朗,要做一个比男人优秀的女人,就需要付出比男人更多的努力,承担更多的辛劳,还要受很多疾病带来的困扰。所以,女性需要更多的呵护和关爱。
  
呵护女性,更应关注她们健康
  
   美丽更需要健康,健康更需要营养。因此,女性的健康是我们应该关心的首要问题。
 
【关注点之一:女性乳房疾病】

   乳腺癌已成为我国女性最常见的恶性肿瘤之一,居女性恶性肿瘤死亡率的首位 ,且绝大多数患者被诊断时已处于中晚期。为向广大女性普及乳腺疾病的预防和保健知识,2月22日,遂宁市中心医院乳腺外科专家杨宏伟为市工业园区女职工作了“女性乳腺保健与疾病防治”专题讲座和现场咨询,深受女性朋友的欢迎。

  杨主任介绍,我国女性乳腺癌发病高峰在45岁至65岁左右。近年来,乳腺癌的发病率正以每年3-4%的速度递增。中国女性与欧美人种相比,乳腺癌患者平均年轻10至15岁。杨主任说,女性乳腺癌与现在女性朋友生活方式不科学、不合理的饮食习惯、体育锻炼的缺乏、肥胖等因素息息相关。

  此外,时下许多白领女性睡眠不足、穿着紧身衣服、盲目减肥和紧张的心理压力等原因,造成激素水平的改变,以及抽烟人数不断增加等一些因素,都会导致年轻女性乳腺癌的发病风险增加。

  讲座通过不同的角度或不同阶段介绍了乳腺知识,如乳腺癌的预防、乳腺的日常养护、乳腺癌的早期诊断与专业检查、饮食、化妆、美容、丰乳等应注意的问题。讲座内容反响热烈,医患之间进行了良好的交流互动。

【关注点之二:女性妇科疾病】

   3月4日,对于遂宁川中油气田的女职工们来说,是一个受益匪浅的日子,这一天,遂宁市中心医院妇产科专家蒋红特为她们举行了关于妇女健康知识讲座。

   蒋主任阐述了妇科疾病种类、分类及临床表现,并结合很多案例作了进一步说明,重点强调了几种典型妇科疾病的临床表现、检查方法、治疗手段和预防方法。女职工们热情高涨,专心的听蒋主任讲课,还不时地做笔记。蒋主任的讲课博得了全场听众们的阵阵掌声和一致好评。讲座结束后,职工们踊跃提问,咨询与自身相关的问题,蒋主任都耐心详细的予以回答和讲解。

    职工们纷纷表示通过此次讲座直接感受到了蒋主任的渊博才识与人格魅力,开阔了视野,了解了许多妇科常识,从而懂得如何预防妇科疾病,并保护自己。
【关注点三:女性生存压力】

  为增强医院职工处理工作、生活、事业和家庭关系的能力,3月5日,遂宁市中心医院特邀中共四川省级机关党校副校长、教授、经济学博士吴兆华女士,为全院女职工举办了一场题为《打造你的平衡人生》的讲座。
 
  整个讲座以一个人的成功、快乐、幸福为出发点,分别对找到工作的快乐、珍惜家庭的幸福、得到朋友的理解、拥有饱满的精神、享受轻松的休闲等五个方面进行剖析,同时邀请现场的听众互动参与“菩提树发芽”的心理压力测试,播放《人的一生》、《跪羊图》、《不抱怨的世界》等视频。
 
   吴博士精彩的讲解,生动的语言,大量的案例,对女性如何平衡事业与家庭的关系作了很好的诠释,对妇女朋友如何解决生活、家庭、事业中的困惑指点了迷津。几个小时的讲座,在掌声中,在感恩和励志的氛围中不知不觉结束,精彩的讲座总是短暂的,所有聆听讲座的妇女姐妹都觉得受益匪浅,这场平衡事业和家庭方面的讲座对于平常一直忙于工作无暇顾及家庭的市中心医院女职工们来说,无疑是一份“三八节”最别样而温馨的礼物。
  
市中心医院  杰出女性代表的风采
    
何佳:妇女健康守护神

  何佳,遂宁市中心医院妇产科主任、产前诊断中心主任,主任医师,重庆医科大学教授,硕士生导师,遵义医学院教授,硕士生导师,高级研究员。目前担任中国医师协会妇产科医师分会第二届妇产科专家委员会委员,中国性学会第四届性医学专业委员会委员,四川省医学会妇产科专业委员第七、八届委员会常务委员,四川省医师协会第一、二届妇产科医师专科委员会常务委员,四川省妇产科质量控制中心专家委员,四川省生殖遗传专委会委员、遂宁市医学会妇产科专委会主任委员等。多次参与、主持国际和国内妇产科学术会议;参与“十二五”国家科技支撑项目计划课题:超声消融子宫肌瘤的前瞻性、多中心、同期非随机平行研究等多项国家级、省级课题;在国际、国内等医学核心期刊发表论文30余篇。
 
   在临床、科研、教学工作中,以思想作风端正、医疗技术过硬、工作兢兢业业、医德医风良好赢得同事和广大病员的好评。在川中地区率先开展了卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、外阴癌等妇科恶性肿瘤的手术治疗。并开展了一系列妇产科微创、无创新技术:腹腔镜下治疗不孕症、子宫内膜异位症、宫外孕、卵巢肿瘤、子宫肌瘤等;保留子宫的全骨盆底重建术、经闭孔无张力尿道悬吊术等;特别是近两年开展的高强度聚焦超声无创治疗子宫肌瘤、子宫腺肌瘤、胎盘植入、腹壁子宫内膜异位症的新技术,无论是质还是量均在国际国内处于前茅。近年来先后获得遂宁市首届有突出贡献的优秀人才、三八红旗手、职工职业道德建设标兵个人、优质服务明星、人才工作“双争双创”优秀人才示范岗等荣誉称号,为川中地区广大妇女的卫生健康作出了巨大贡献。
     
何素玉:辩论大赛王者归来

   2012年10月12日,对于遂宁市中心医院来说是意义非凡的一天,这一天,由该院消化内科医生何素玉组成的西区代表团捧回了在北京举行的“2012酸相关疾病辩论赛”全国总决赛季军的奖杯,这支队伍,代表西南地区,第一次站在了国际医学辩论赛的巅峰舞台上,这支队伍中的辩论员何素玉,代表市级医院,首次站在了全国的领奖台上。

        何素玉说,辩论赛给她上了一课,使她有了很多体会和收获。从这次辩论赛上,她学到许多辩论技巧,这将使她终生受益。感悟辩论,其实与工作有很多相通的地方。首先,辩论把握时间是根本,任何环节都有时间限定,作为医生,临床中,按时完成工作任务是关键,时间就是效率。其次,辩论教会她从不同的角度看问题。辩论的最大魅力在于让他们学会倾听另一种声音,一种不同于自己观点的声音,一种站在其它视角并反对自己的声音,这在他临床工作中尤为重要。良好的语言表达把握要恰到好处,特别是作为一名医生,与患者沟通要以理服人,学会从病人的角度去思考,去理解。       (记者  范敏)

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