马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转遂宁网
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?注册
微信登陆
x
丙察察卫星示意图:. y3 J* g: U' H J7 H, S) n
, v& g0 j! Q& d! `1 `$ }- o) ]2 Y: P8 f9 I
丙察察简介:/ h& O( [) w0 t2 @+ {3 C
丙察察线,也称丙察察公路,是云南省贡山县丙中洛乡经(西藏察隅县)察瓦龙乡至察隅县城,全长270公里,属219国道。2009年修通的极简易险路。它通过察然公路到波密县然乌镇,接川藏公路南线即318国道。
0 d3 p' }9 K, J9 l+ k+ O
: M- ]$ Z& s. W& u丙察察线又被称为第八条进藏公路,仍保持着原始自然的风景,这是一条人迹罕至的最原始的公路,也是越野爱好者梦寐以求的挑战线路,怒江峡谷一侧是百米高的悬崖下咆哮的怒江水,另一侧便是犹如仙境云雾缭绕的悬崖峭壁,路况之复杂,道路之艰险,说它是骨灰级的越野线路当之无愧,这里是未经雕琢的西藏,需要你的胆略,需要你的勇气,需要你的激情,在这条考验你意志的虐驴路上,超越自我。
/ x; r5 j" D( E& E& b. U相关部门在2014年开始决定在丙察察道路基础上修建新的进藏道路,并取名滇藏旅游新通道。! y- I" u- A0 e: Q' w( q
7 V- ~3 r4 ?) b3 i: Z% Y
最佳季节: 一般每年的3-6月,9-11月是最佳出行时间,降雨较少,景色漂亮,路况适宜# V) B7 M/ T- W* u# v
/ y, L, z) b: |/ {! Q+ N
云南境内:从昆明到大理,然后到怒江的六库,在游览了怒江峡谷、高黎贡山自然保护区、后经贡山、丙中洛、秋那桶村进入西藏。& X A. q1 r+ v, N# c) H
西藏境内:进入西藏后,可以游览西藏的察瓦龙、察隅县。0 J; x& T) V Z
7 s' o* b+ b; |8 U! Y
【沿途路况】
$ A/ u4 D' U8 i2 ?! P一、大理到老姆登段,路况很好。) v0 ]+ g4 Y3 s5 E# a4 m" i
二、老姆登到贡山段,路况很好。1 {) T3 j! V" y# F) M0 B7 _
三、贡山到独龙江段,路况还行,就是雨季经常塌方,落石,且盘山路弯多,要小心。
' n2 X8 m5 l4 g# D. p四、贡山到丙中洛段,路况很好。
1 X2 [$ B6 ?$ a& ^0 O) k1 s五、丙中洛到察瓦龙段,路况还行,基本铺好了
+ h; A4 K2 V- n8 K六、察瓦龙到察隅段,土路,路况一般,建议四驱车底盘高的车通行,但比起之前让人闻之色变的丙察察,那是小巫见大巫。
2 B1 m$ V/ R; B: b* ?" j七、察隅到然乌,路况很好,然乌到拉萨段,就是318国道了,现在危险路段都建了隧道,只要不是冬季大雪,不是雨季塌方,落石,泥石流,基本路况还行。6 }5 y4 i, r( X+ J7 S* s
# b6 E0 I" v( M8 {# d/ k
8 w, ~ Y# k9 I/ G% Z" t【行程亮点】:
) n2 T) l; ? c0 }【怒江第一湾】 H0 ?7 x- z; e: q, [6 A4 P; {7 A( i
作为丙察察线的起点-丙中洛,它是云南省境内公路的尽头,著名的茶马古道的从这里穿过。这里虽然是普通游客怒江游的终点,但却是越野者的真正起点。过了这个标示牌,就开始进入丙察察线,开始你的世界!
. m, }) g. l1 p# J8 F由于悬岩绝壁的阻隔,江水的流向从由北向南改为由东向西,流出300余米后,又被丹拉大山挡住去路,只好再次调头由西向东急转,在这里形成了一个半圆形大湾,称为怒江第一湾。* ]+ A1 e' n( E2 f. { \
$ }, h+ l/ K$ q0 o8 x- B" U! u8 x% z5 B/ n
【独龙江】
1 j: ^+ ^! M4 H( ^. L2 X5 y: r) m独龙江乡,地处中缅印与滇藏结合部,在云南的最西北角,是全国唯一的独龙族聚居地,有着1997平方公里的领土,115公里的边境线,是中国人口最少民族之一、不足6000人的独龙族的世代繁衍生息之地。
' M% d8 _2 \5 z4 _/ r* p/ _在独龙江乡,高黎贡山和担当力卡山并肩耸立,独龙江奔腾向南,形成“两山夹一江”的高山峡谷。由于长期封闭与世隔绝,鲜有人前往,不为外人所知。因此,独龙江乡被誉为“云南旅游的最后一片原始秘境”。( i$ ?. {( {8 z( {4 \8 ?" e8 |; p2 t
: d, I! d7 V* {, r' h3 h& t
[4 T0 b4 D- V3 x0 I【雾里村】; F7 W7 I1 s1 a
雾里村是茶马古道上的一个小村庄,也称五里村,因为雾的美丽而改成现在的名字。她背靠碧罗雪山,隔江与高黎贡山相望,村子里生活着五十多户怒族人家。, U: h+ E0 H* ?0 ^8 H B
& _" O3 u& O- Z R$ [* W: ~7 w: v
, p* n7 P. D9 J& q+ j& y. N
【茶马古道】
6 n2 U& [3 [/ I, K! p2 h8 m% ~# o7 O怒江边上的茶马古道,大自然的鬼斧神功。* e0 x% m" h& h! T3 H
茶马古道是我国历史上最古老的对外经贸商路,萌芽于2000多年前的汉代,正式形成于唐宋时期。茶马古道的路线有2条:川藏茶马古道与滇藏茶马古道。在古代,茶马古道作为重要的贸易通道而存在着,而在海、陆、空交通发达的今天,它的价值更重要的体现在了文化上。
' ?2 z) y( `3 _# O+ _! [. J" R, t) E; S+ j+ k
1 Y4 y9 n; Q4 b" I3 c【大流沙 】# o, F. k" [) o6 K/ w
穿过龙坡村,你就远远可看到了一片巨大的灰白色砂石瀑布,这就是传说中美丽却又危险致命的“大流沙”,丙察察线上最为著名的死亡路段。
6 U* c' G/ w9 {大流沙高约3500米,宽约1000米,又称飞沙坡、滚石坡、石瀑。山体岩壁裸露,一堵巨大的滚石流,犹如瀑布一泻而下,直插江底,惊险路段不过200米长。每天下午5点至晚上7点,是这里风沙最大的时候。相对安全的方法是在中午以前到达通过。
% u! }. d6 v9 p. J8 `* T9 k& g$ ]
r7 [# n1 W8 j7 f) L- f* x/ M
8 u/ v ^' H, G0 U4 u$ d【甲应村】
2 k5 f1 S2 T* T很多人都知道雨崩村,这样一个世外桃源,其实梅里雪山另一边的怒江峡谷里,有一个真正绝世的隐居之地依然人迹罕至。3 J# ^" I# u$ c; T8 @
甲应村,绝对的世外桃源,与世隔绝的净土,如同仙境一样自然环境,至今来过的驴友寥寥无几。因为路太难走!大家普遍认为:甲应村三年后就是另一个雨崩村!1 a9 Q( d' b8 Y9 E* Q# r
甲应村目前仅有四户藏族人家。这里无电,无网,无手机信号。藏族老乡非常热情,可以在老乡家里住宿。
+ i( g. S) ^3 S! G& \$ s这里自然风景胜过鲁朗扎西岗村,这里有水,有树,有大山,更有梅里雪山!
2 F- w+ Y; L1 |, D8 A+ G$ K' |( u0 V0 Z- @' [& ]* E2 R9 K
" a/ k. ] H4 m! @【察隅 】
9 D9 b3 L8 L( f% p8 {察隅”藏语意为“人居住地”,察隅县是中国边陲重镇之一,这里常年气候温和、这里风景优美,在宏伟博大的西藏之中独有婉约的韵味,这感觉在西藏还真的很少体验,所以被人称做“雪域小江南”。
: c$ A2 \7 r, W. K- V4 \* m, b1 e) V4 b, X% ^! |; P# X& W" G% n
! v* d7 ]4 |6 E' Y- P7 X* _【然乌湖】0 V4 @4 B, S# ?, ^. N
然乌湖是318国道上一道亮丽的风景,然乌湖的湖边是一大片碧草如茵的草甸,和着碧蓝的湖水、白然乌湖雪皑皑的雪峰,景色如诗如画。狭长的阿木错湖向西蜿蜒十余千米逐渐收缩成一道河谷,随季节的不同,河水也呈现出或碧蓝或青绿等数种颜色。河道中许多岩石和小岛点缀其间,湖面上春季树影婆娑秋冬薄雾弥漫,四季美景都会使人如进梦幻之境。, n1 ?7 ~; |( G! F
- j7 W# q5 `: U) X9 ?7 r, W, P+ h( }5 t& s2 _9 _ Z
【墨脱】
, ]8 q- | V3 c( r# P0 w墨脱是一个古老而神秘的地方,同时也是西藏海拔最低、气候最温和、生态保存最完好的地方,是西藏不可多得的天赋宝地,被称为“隐秘的世外桃源”。
5 z7 `; R. R5 g0 W- B! R9 i这里到处郁郁葱葱,莽莽林海,高山湖泊,飞流急湍,一直被誉为隐秘的莲花圣地。6 x) u9 _, F) C3 H. r& E% o
+ t) q6 ]3 Y) v/ h1 h
6 P8 G a7 U( K& W0 M r【南迦巴瓦峰 】+ V0 j' W# j! R9 n
南迦巴瓦峰,是中国西藏林芝地区最高的山峰,海拔7782米,有“冰山之父”的美誉。雅鲁藏布江围绕着它转了一个马蹄形的弯,随后便往印度洋的方向流去。
8 O+ O, M6 o+ e: Q+ U7 T
U, T/ ?; O1 B, A" a0 P, H: i5 }
【拉萨】" r8 T# \" I% v: y# ?. _3 S
拉萨又称“日光城”,中华人民共和国西藏自治区首府,西藏第一大城市,国家历史文化名城,她作为西藏自治区首府,长期以来就是西藏政治、经济、文化、宗教的中心,是一座具有1300年历史的古城。位于西藏自治区东南部,雅鲁藏布江支流拉萨河北岸,地理坐标为东经91°06′,北纬29°36′海拔3650多米。东邻林芝地区,南与山南地区交界,西连日喀则地区,北接那曲地区。8 _2 L/ v! a4 e! q' a; `
" O6 F c" M: `% C
/ D7 z" e3 k$ Q, P丙察察进藏行程: j( _& x% ?/ L+ w
第0天:大理集合
0 k4 I2 j7 p# V( ~第1天.:大理-老姆登
! D- @& q3 g% h ?2 [4 h% I第2天:老姆登-福贡-贡山-独龙江8 C8 e, b+ X! _' t
第3天:独龙江-贡山-丙中洛
( ?# r O1 k( j! }2 T. }6 L ^第4天:丙中洛-秋那桶-察瓦龙-甲应村8 G, L' f! B8 q/ P
第5天:甲应村-冰湖-甲应村-察瓦龙
4 j1 W ?! K4 x- C2 F3 h第6天:察瓦龙-目若村-察隅& ~: a, P I0 u* |
第7天:察隅-下察隅-来古冰川-然乌
- F, V. j, z2 g$ ~$ T- l5 C第8天:然乌-墨脱; s+ h) o/ j7 X! ~) n
第9天:墨脱-林芝
% t4 U1 v( e7 `7 i) F第10天:林芝-拉萨
8 `4 F6 {8 a' t: L; z# y
& A& O# S# a' W( q+ \$ L* V& R丙察察环线行程:
* ^- N2 m5 _0 Z1 ~0 \第0天:大理集合
* y! P& x) J4 [- E) }3 `, w第1天.:大理-老姆登# q- n$ X) w9 E! a
第2天:老姆登-福贡-贡山-独龙江6 t5 A$ r+ z' @- L4 ~. M3 U+ b( H& l
第3天:独龙江-贡山-丙中洛' D. B& v o* W9 Y6 }
第4天:丙中洛-秋那桶-察瓦龙-甲应村) P1 @; J# r, f) S( M) Y+ O4 ?
第5天:甲应村-冰湖-甲应村-察瓦龙
* k5 b9 V% T7 g. Z, @9 @* @1 p/ {第6天:察瓦龙-目若村-察隅
0 t. t- N: l6 |* W2 E- l& L第7天:察隅-下察隅-来古冰川-然乌
8 C9 W8 [5 h: _1 a% X第8天:然乌—八宿—左贡
[% t g' ]+ j3 e6 M第9天:左贡—芒康—盐井—飞来寺2 O& \* A. Q* k% x
第10天:飞来寺—大理
. c) G; n# h- c/ m) `/ p/ Z4 k" V1 A9 a% ^& F( z8 h8 t4 K, z
丙察察山南行程:
/ m4 X/ T! H. g6 x `第0天:大理集合
, u) Z) a! F! D2 u( s第1天.:大理-老姆登/ N* w- d& Z6 P& H; _
第2天:老姆登-福贡-贡山-独龙江. y% o4 m% Q' P2 Z% G; w. }: {% `
第3天:独龙江-贡山-丙中洛# E$ {- V" A. E' X0 v
第4天:丙中洛-秋那桶-察瓦龙-甲应村9 B- @# O9 r. {. T" g! J* Z1 r4 ~
第5天:甲应村-冰湖-甲应村-察瓦龙
: k. I- |8 [1 B8 w1 a第6天:察瓦龙-目若村-察隅9 T, O2 ^2 q3 r6 ^
第7天:察隅-下察隅-来古冰川-然乌* Z- ?( J* C' |, U
第8天:然乌-墨脱7 q: k+ D: j# c* P, W; ^4 N0 a
第9天:墨脱-林芝1 {5 i% h2 K. j* v/ ?
第10天:林芝-加查
) H1 q" K2 u" `* M/ i [$ z$ d第11天:加查-拉姆拉措-泽当+ f: x, }3 q) d, v$ ]& p
第12天:泽当-雍布拉康-羊卓雍措-拉萨
/ n" N2 w7 e( t" e
0 J% J3 z D/ l# ~$ J
+ m9 g$ o/ c; y' _【联系方式】:& |- _/ O" p, U6 F6 G
电话/微信:15198108214小白
$ M$ c" N/ a( O2 e# E6 h- q电话/微信:18669110978小张# H5 Z( _/ m3 o: s
微信公众号:西部传奇视界* E% A( W# E. O, E6 q
) r6 ~+ N2 g: ^. w0 U$ U丙察察进藏方式:
( G3 L% Z( ]# g2 X9 d一、包车
/ [9 M$ w' o# a$ B6 t3 R/ r在咨询包车的时候,一定要问清楚车型、车龄、车况?行程规划是否可以按自己的意愿定制行程,行程线路大致是怎样安排的?车辆是否有责任险和座位险?包车的费用包含和不包含?包车的好处就是省心省力,一切自由自主,不赶路,边走边玩,随时都可以停车拍照,风景好的地方就多停留。
( Y6 P; x% K( V4 V0 G5 o二、拼车7 I: i2 \# k J+ G; v! b
拼车的好处延续包车的好处。拼车更适合人少,费用平摊aa制这种方式,既经济,又能体验团队自由行的感受。丰简由己,不腐败不自虐。同样,关键的问题也是问清楚行驶路线,费用包含和不包含。& N$ {( j; s2 `8 g4 g
三、租车1 t1 d+ k7 F( R
个人不建议这条,因为丙察察路况复杂,尽量跟着专业人士一起进藏。
# }5 }6 S6 }- U6 [8 G2 C% t- ~$ ]$ h4 a
【装备要求】! ]9 @5 A5 \8 ]& d4 j4 z) V4 p
1、证件:边防证(户籍地办理)、身份证、银行卡、部分现金等(身份证最重要,没有不能入藏)。
5 x5 d# l. n( a9 j* B& A7 t r' r2、户外用品:背包或拉杆箱(尽量控制不能太大,不然会成为自己旅行的累赘)、腰包、折叠雨伞(雨衣)、保温水杯。
4 D9 G: ^. x' `' n# L* q3、衣物:抓绒冲锋衣1件(羽绒服、厚外套)、裤子1-2条、保暖内衣1套、登山鞋、换洗内衣裤若干、袜子若干等。
" \% e/ O* t- p( W' J. r4、防晒用品:高原紫外线极强,建议带上防晒霜(spf30以上)、润唇膏、太阳镜、丝巾和帽子以免灼伤皮肤和眼睛。7 e$ H6 n9 d( V, k3 y3 t' A" ^
5、药品:晕车药、感冒药、消炎药、外伤药、红景天、葡萄糖…以及个人常用药品(药品非必带,根据个人情况选择)。5 t, ^1 @( X, k/ S3 P
6、洗漱用品:牙膏、牙刷、洗发露、沐浴露、毛巾等。0 o8 ]4 S2 u: v0 G6 q$ p
8 }7 R" Q% b6 q( D1 @小编整理了一些进藏问答如下:
8 C6 \! j# ?9 M+ Z一、哪些人不适合来西藏?
% ?# B4 H/ }+ Y( v' ^7 c西藏高原地区环境比较恶劣,对进藏的人的身体有一定的要求。一般来说,大部分人来西藏旅游都是没有问题的,除了某些人身体患有严重疾病的,例如以下几类人:1.患有心脏病、血液病和脑血管病的;2.患有各类的呼吸系统疾病的;3.患有癫痫、精神分裂和没有控制的糖尿病;4.曾有过高原病症的,如高原水肿、高原脑水肿、高原心脏病等;5.高危孕妇;6.患有严重感冒、发烧或者呼吸道感染的。
9 F$ x8 X& J6 H' c1 o8 F
8 h" ?$ E! Z2 S3 e0 c4 D3 j3 ]( E7 ]8 s3 n4 [9 k3 j# P
二、西藏气温怎么样,夏天热吗?冬天冷吗?0 N1 i# I/ W9 E+ w- L! A3 G) o2 ~0 r0 g
就气温来说,除了藏北和阿里无人区,西藏的气温非常适合人类活动,特别是旅游。夏天,白天温度基本上都在二十五度以下,晚上在十度左右;冬季白天在十几度左右,晚上在零下几度,而我们的旅游活动都集中在白天,所以,夏天感觉不热,冬天也不会太冷。
- i) [" _$ C* Y
+ N a( p3 u1 V+ E% ~三、进藏身体有何要求?哪些人不宜进藏?是否要体检?需要锻炼身体吗?' v3 X' z! X$ J% ^7 F R
1、先做一个全身体检,主要是心肺功能方面,确认正常后方可启程。有严重的高血压、心脏病、(支)气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏,建议您在进藏前对身体做一次心肺方面的检查。
7 g; Z4 ]' n) c) a j/ X# z0 H2、感冒患者由于自身身体机能被破坏,抗病能力减弱,又增加自身的抵抗能力负荷,带着严重的感冒进藏极易转为其他高原病,特别是肺水肿,一种特别危险的高原疾病,不及时治疗很容易有生命危险。感冒患者建议在出发前将感冒治好后再进藏。5 _2 Z0 `# [" b1 \( q
3、避免过于劳累,要养精蓄锐,充分休息好。出发前不要刻意的锻炼身体,如果平时一直坚持锻炼,在赴藏前半个月也应停下来。因为通过锻炼后的身体,耗氧量增大,增加了在西藏时心脏的负担,反而容易引起高原反应。
* r( p: o1 y) i4 v$ s" |3 {* i) f$ P* f [2 W
四、如何避免或减轻高原反应呢?! L6 Q" @2 V9 X) J" F
刚到高原,都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。但这并不说明你不适应高原,2~4天后一般都可好转或消失。0 t2 D6 G$ t, \% m g# ~" o! D
一般高反的症状会在12~14小时左右产生。所以,刚刚到高原的时候一定不要剧烈运力。否则,一旦感觉到反应就需要更多的时间来适应了。
7 n( h3 O2 Z, }7 _$ g y8 W* d吸氧能暂时解除胸闷、气短、呼吸困难等症状,但停止吸氧后症状又会重新出现,延缓了适应高原的时间。假若你上述症状不很严重的话,建议最好不要吸氧,这样可以使你更快适应高原环境。轻微的高原反应,会不治自愈,不要动辄吸氧,以免形成依赖性。
% i8 O: q r" e进藏时保持豁达乐观的心态,最初几天尽可能避免剧烈运动,饮食不宜过量,更不可暴饮暴食,切记饮酒,最好前两天不要洗头洗澡,谨记“慢慢走,少激动,多睡觉,别喝酒,防感冒”。可多吃蔬菜、水果、多喝水、适量饮用酥油茶、奶制品和南洋肉可增强对高原气候的适应能力。3 }0 j2 w" \. j
进高原前三天可自服预防高原病药物,如红景天类药物、索罗玛宝颗粒、迪诺康胶囊、硝苯地平等,人参或西洋参也可服用,但患感冒发烧禁用人参类药物。上述药物到高原后仍可继续服用。+ e+ w4 s d8 ]# h( ^- {3 T
5 _) f) k8 T0 W: V五、进藏需要准备什么样的衣服裤子呢?
' a4 H0 e$ `+ d春季(三月四月五月)去西藏旅游穿衣指南:; L/ u6 v6 r0 e* u# n. S" @
【上衣】外套:休闲装、户外装、运动服等都适用,建议外套选双层或厚层的;保暖里衣:毛衣或保暖套装类,怕冷、体质弱者可适当添加。, l( @9 S7 }. L( @0 b& f
【裤子】外裤:稍厚点适合步行的就好;保暖裤:保暖套装或秋裤类。5 K! R2 @! R( J! D. v
【内衣裤】棉质内衣裤为佳,备一套换洗。
5 P2 }9 O+ |: R) j【鞋子】硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜;去珠峰、阿里、墨脱这些景区,高帮的户外鞋更合适。6 s, n1 H0 B5 z+ X0 ~0 [+ ~( C. @
7 ~) H \; K, n" R" w, ^; d夏季(六月七月八月)到西藏旅游穿衣注意:
5 X! T; x( @5 X$ k1 n" h+ q0 r【上衣】外套:休闲装、户外装、运动服等都适用;保暖里衣:长袖T恤、衬衣类,怕冷、体质弱者可适当添加。
" L/ K. v5 f+ J F3 F& ]9 v【裤子】外裤:休闲、户外、运动等;保暖裤:六月可带一件薄秋裤,七八月无需。
: e2 s6 ]- I5 C2 J! X【内衣裤】棉质内衣裤为佳,备一套换洗。
7 G8 [, G) P, }6 |【鞋子】硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜;去珠峰、阿里、墨脱这些景区,高帮的户外鞋更合适。
4 f/ D6 O( Z0 R1 ]# ^: u* _
/ Q* e7 W1 W1 W9 B! \' U3 K9 L6 l秋季(九月十月十一月)进西藏旅游穿衣说明: K0 v# @" i1 i; {$ Z6 M
【上衣】外套:拉绒冲锋衣、休闲装、户外装、运动服等都适用,建议外套选双层或厚层的;保暖里衣:毛衣或保暖套装类,怕冷、体质弱者可适当添加。
! x/ f L) s ?) g【裤子】外裤:牛仔裤、厚实的休闲裤、户外裤、运动裤等;保暖裤:保暖套装或秋裤类。
3 z; C9 `6 h1 [! f( T7 J% X【内衣裤】棉质内衣裤为佳,备一套换洗。+ F: s; ~( k+ W
【鞋子】硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜;去珠峰、阿里、墨脱这些景区,高帮的户外鞋更合适。, i8 n; [. L1 F( ? ^8 _$ j
3 t2 c% D9 R$ l, {冬季(十二月一月二月)去西藏旅游穿衣指数:: {7 d1 l- g* t) L6 Y
【上衣】外套:厚的或者夹层的棉衣羽绒类;保暖里衣:厚毛衣或保暖套装类,怕冷、体质弱者可适当添加。
% ~. g( w# n7 |- C2 N: Z/ x( A! R【裤子】外裤:厚实的休闲裤、户外裤、运动裤等;保暖裤:棉裤、毛裤等。
0 O. p1 D1 G X- @- q0 C% J【内衣裤】棉质内衣裤为佳,备一套换洗。5 `6 C2 w3 F: G$ `: P( W5 R
【鞋子】硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜;去珠峰、阿里、墨脱这些景区,高帮的户外鞋更合适。
9 d$ F; Z' v+ z( X3 Q
' l# _# i/ r& Q" ~) j六、进藏需要带哪些药品?
( ?8 g/ D/ N, J( X* I0 Z$ f% Z必须随身备好药品:抗生素、感冒药、止咳药、止泻药、消炎药、创可贴。西洋参含片、维生素类药也可随时服用,当然还有抗高原反应的红景天需要提前服用,应急可以用速达养含片,快速缓解高原反应同时有利于改善高原睡眠质量。
& G& a* g4 ~. Q- l6 N9 E6 h/ e$ z4 ~4 [
七、进藏路上需要带上吃的食物吗?/ t% ?4 @! C: @
为了防止饮食不习惯或被堵在半路上,可以带上:巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食,最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖,因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛,注意不要过密,会引起口干。
4 T {& F+ \, S8 j" d, Q0 l2 c4 m6 {
6 Z" A0 \& `: B6 j
3 A [! e0 ]: I" q7 K) K7 e4 t1 N- R+ p+ E0 v! i
|