【成都足迹户外】2015年 走进摄人心魄的佛国世界 色达环线主题摄影5日（全年10期）

蜀山雪女

本帖最后由 蜀山雪女 于 2015-3-5 14:22 编辑 图片：塔公草原及雅拉神山 ; w. X+ }6 j; B" J * L% n, a$ O9 m/ P+ \" D. j' T龙灯大草原 : e* N3 W4 l$ p' b. v8 i, | 图片：炉霍卡萨湖   q" T/ J' e; |$ k9 }) q 0 d) R4 [! F: |+ R, V2 Z色达局部照片 4 H% C+ J" H2 ]: u$ |+ r初晨色达 ! F+ d8 ^3 q2 n   T7 c, e& v4 a图片：五明佛学院局部 & e: u* E: G- k" }2015年本路线路定期组团计划时间表 ) c4 s/ f0 |; B  r* M/ Z（6人以上团队可根据要求定制路线及日程）： 7 p& x; C2 ?! Y' z（活动时间为成都集合时间，次日出发，抵达成都当晚住宿酒店由我们俱乐部统一安排）        3 a6 ~& s) h% I8 h7 Z' n " p5 g; r4 `& P& F0 L* w; }, Z2 ~04月30日集合~05月05日---------------- 五一小长假二期 06月19日集合~06月24日---------------- 端午节小长假 价格：2280元/人 ; F  @0 ~/ T/ z' Z; w: n. a07月03日集合~07月08日草原野花主题 07月17日集合~07月22日草原野花主题 ; {! q" H) d; D, }2 P: z9 `08月14日集合~08月19日草原野花主题 价格：2280元/人（高原花季，暑期旺季价格不上浮） 09月25日集合~09月30日---------------- 中秋小长假价格上浮2380元/人 " i4 ?' G. a4 D2 W: r( n09月30日集合~10月05日---------------- 国庆黄金周价格2580元/人 8 P( B' \$ Y5 T( A9 b10月01日集合~10月06日---------------- 国庆黄金周价格2580元/人 4 R; d# N3 Q6 [; o$ Q% m" D 10月16日集合~10月21日金秋彩林主题 10月30日集合~11月04日金秋彩林主题 / K8 i, g& O! }7 M- v11月20日集合~11月25日金秋彩林主题 3 P- z) t- t% n# z  j( K0 t+ l价格：2280元/人（金秋最美季节价格不上浮） 12月04日集合~12月09日 12月22日集合~12月27日 ; o% s. q% j6 H% m 价格：2280元/人 1 H+ e/ W/ N4 b: J       足迹户外承诺： 2 J3 i7 {7 I5 \0 k; h+ Y! la、每期活动提前一个月汇款确定的，每人优惠100元 b、四人以上团队报名，免费安排接机或火车接待   [. L) W9 Z8 w5 m2 J2 Kc、6人以上团队可根据要求定制路线及安排日程 8 o% X3 W. m7 w+ s+ n3 @; J/ D! Ad、曾经参加过足迹户外活动的队员可享受优惠100元 5 x2 U9 n! X) f) f 【目的地资料】 9 G' p* u( D8 \2 L) _2 J4 N     色达 位于四川甘孜藏族自治州东北部，境内地形地貌复杂，属典型的川西地槽系巴颜喀拉山褶皱带，平均海拔多在4000米以上。日照充足，为高原季风性气候，年平均气温零下1度，长冬无夏。有着草原、湖泊、河流……以及绚丽多姿的藏族风情。色达除了色尔坝区以外，其它大部分乡镇都是牧区，当汽车驶入色达时，草地、牛羊便构成了人生活的主题。色达是藏语“金马”的意思，传说因在这片富饶而美丽的草原上曾发现过“马头”形金子而得名，也有人说是因为在地下埋藏着一匹“金马”。色达是个藏传佛教寺庙比较集中的地方，全部为红教，当地人有「色达山河一片红」的说法。      五明佛学院 距色达县城20余公里有一条山沟叫喇荣沟，顺沟上行数里，蔚蓝苍穹之下，银岭碧草之间，数千间赫红色的木屋，如众星拱月般簇拥着几座金碧辉煌的大殿－－它就是藏于深山中的喇荣寺五明佛学院，也称色达佛学院。色达佛学院是世界上最大的藏传佛学院。常住的喇嘛有两万多人。每遇有佛事活动人数还会增加，最多时可达四万多人。这里的僧舍很壮观，如果你是初次到色达，其庞大的阵势往往会让你目瞪口呆。连绵数公里的山谷布满了密密麻麻的小木棚屋，成千上万喇嘛和尼姑的宿舍，谷底和山梁上分布着几座寺庙和佛堂，建筑规模虽都不很大，但装饰考究而辉煌；身披桨红色僧袍的喇嘛和尼姑来来往往，空气中充满生机和祥和气氛。在佛学院最高的山峰上，有一个金碧辉煌的建筑，叫做“坛城”（音译）。它的上半部分是转经的地方，据说如果你有什么疾病，在这里转上一百圈就能够好；下面一层是转经筒，金色的圆筒在人们干枯的手转过之后留下一串悠长的嘎吱嘎吱的响声。色达喇荣寺五明佛学院， 是世界上最大的藏传佛学院。常住的学员有两万多人。每遇有佛事活动人数还会增加，最多时可达四万多人。堪称“东方耶路撒冷”     天葬 是藏族特有也是最普遍的丧葬方式。关于天臧的由来，流传着很多说法。有第八代藏王止贡赞普在比武中被斩断了重返天庭的木绳天梯，借助神鸟的双翼使他上天的古老传说；也有效仿“舍身饲虎”，把尸体作为最后的布施的佛教影响说；还有青藏高原长年冻土，木材稀少，流水湍急，不宜其他丧葬方式的自然形成说。不管天葬何时开始，从何而来，也不管外界给天葬渲染上多少神秘、奇异的色彩，其实对于藏民而言，人死后天葬喂秃鹫，就像活着时喝酥油茶、吃糌粑一样，是自然而然，天经地义的事。 3 O  i1 P0 _5 i- t! v( `     线路设计思路：这条路线是以色达为主题的摄影环线，但绝不仅仅是色达。从人文宗教方面无须赘言：塔公寺惠远寺五明佛学院以及途径的众多寺庙，藏地腹心虔诚的信徒，这是一个佛的世界。木雅藏族民居、道孚民居、炉霍民居、阿坝嘉绒藏族民居......你会体会到藏族的众多支系的不同民俗建筑风情。从自然风光上来说：我们的线路从四川盆地，到川西高原，与贡嘎神山、雅拉神山擦肩而过，在木雅藏区体验摄影天堂新都桥的纯美。塔公草原、龙灯草原、玉科草原，在缤纷的夏天，这条路线同样也是鲜花烂漫的草原主题摄影路线。 【活动类型】：休闲、观光、摄影 【徒步级别】：休闲、极少徒步 2 N8 V3 ?( s1 e【风景指数】：★★★★★ 【出行方式】：包车（8座~30座正规旅游车，每车预留足够空间放置行李） 【活动组织】：足迹户外俱乐部【活动人数】：6人成行，每团人数不超过22人 5 M! a: i2 x( O. e8 R  f1 f3 C7 L' W 5 ]/ e$ p9 p; `) o% S咨询电话：13408484194——小夏      QQ：2096553651——蜀山雪女       微信号：直接输入手机号就能添加好友啦 # ]7 \+ w6 G# M2 c! j 【活动路线】：成都-雅安-石棉-泸定-康定-新都桥-塔公-道孚-炉霍-色达-马尔康-米亚罗-理县-汶川-都江堰-成都 + v6 j# D6 P4 `' Q, x9 U4 ^ 【详细行程】：提示：请确认参加活动的团友打印此贴，以作为行程依据。如因不可抗力影响，我俱乐部有权根据实际情况，在不减少游览景点及接待标准的前提下对行程进行调整。 9 _+ I0 f: P2 vD0：成都集合。 今日全国各地的队友将来到成都集合，统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕，还可以自行安排在成都市区的旅游活动，推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点，品尝成都特色美食，感受天府之国的休闲生活，相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦！ 餐食：全天餐费自理。 * J2 |% J% A' ~# J& Z- s住宿：成都市区商务酒店（2-3人标准间）。 " G5 j- [+ i. T6 h% @（温馨提示：活动报名截止后，我们才开始预定房间。一般在出发前3天，我们会将酒店信息发送到您的手机。） 2 C7 p  @3 V0 M8 I2 |8 m* Z D1：成都-147km-雅安-168km-泸定-49km-康定-75km-新都桥 5 w. X- b8 I' Q9 c' K7 ^* |/ O/ L早上7：30在酒店门口出发，专车经成雅高速公路抵达雅安,沿秀美青衣江直止巍巍二郎山,穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道,历阴阳两重天后抵达大渡河（川西最大最深峡谷),经泸定桥，路经情歌故乡康定古城。在康定补充蔬菜水果食品后，包车翻越川西门户海拔4298米的折多山口，抵达摄影天堂新都桥。晚宿新都桥。因近年二郎山道路施工，我们实际路线可能是成雅高速-雅西高速到石棉（成都-雅安-石棉），然后沿大渡河逆流而上到泸定-康定-新都桥。天气稳定的情况下，中小型车辆路线为石棉-磨西-雅家埂-康定-新都桥，此行程经过海螺沟口和雅家埂红石滩，风景指数更高。 餐饮：中餐、晚餐。 住宿：新都桥当地宾馆（双人标间独卫）。 需时：成都-康定行车约6.5小时；康定-新都桥行车2小时 海拔：成都540m、康定2900m、新都桥3400m （摄影贴士：在新都桥我们专门安排2~3小时的拍摄时间，黄昏或清晨，领队会带大家到最完美的摄影点进行创作。） 1 D4 ~4 u  V$ d. n$ L 8 }6 A# V: t+ FD2：新都桥-33km-塔公-28km-八美-80km-道孚-70km-炉霍-135km-五明佛学院 清晨日出之前退房离开酒店，行车33公里来到塔公草原，守候日出，拍摄雅拉神山日照金山。晨拍完毕后早餐。早餐后驱车经八美土林，一路拍摄龙灯大草原的风光。抵达道孚，沿途拍摄藏区最具特色的道孚民居，中午在道孚午餐。下午经炉霍、翁达，抵达色达五明佛学院。当天行驶里程较长，但全天路况都很好！ : v! C4 D) L/ Q住宿：佛学院当地宾馆（双人标间独卫） + K! W- @' p) Q+ N9 a餐饮：早餐，午餐、晚餐 . p5 s/ n0 Z$ m' w4 P+ I需时：全天行车约7小时 海拔：佛学院海拔3700米 （摄影贴士：当天晨拍不可放弃，不可懒觉！沿途看点极多，停车拍摄次数会很多。全天路况都很好！） D3：色达五明佛学院全天创作 7 W/ v& R5 \. c9 x# w* S: u8 f* d色达佛学院是世界上最大的藏传佛学院之一。在佛学院最高的山峰上，有一个金碧辉煌的建筑，叫做“坛城”，这里的僧舍壮观，连绵数公里的山谷布满了密密麻麻的小木棚屋。谷底和山梁上分布着几座寺庙和佛堂，建筑规模不大，但装饰考究、辉煌；身披桨红色僧袍的喇嘛和尼姑来来往往，空气中充满生机和祥和气氛，令人赞叹，是摄影创作的胜地。如有队友要前往天葬台参观，注意不要单独行动，尊重当地风俗，禁止拍照。 ( h3 e* A) F6 V; y9 Q8 F住宿：佛学院当地宾馆（双人标间独卫） # l1 d; @# E5 L7 a$ \+ Y: `! n: y2 W餐饮：全天餐费自理 ! l% L3 n+ q% \) Y; _9 y需时：全天游玩 / b1 a6 z# D9 H7 y* g: e7 J海拔：佛学院海拔3700米 （摄影贴士:晨拍统一安排，拍摄日出和朝霞。佛学院内部可拍的素材太多，气势恢宏的山谷、金碧辉煌的坛城、虔诚的信徒.....适合拍一些人像纪实类型的片子！晚拍由各人自由发挥。） ! i4 @4 u( y  n+ d( ID4：色达-84km-翁达-196km-马尔康-89km-米亚罗-31km-古尔沟镇 早餐后，离开色达，经翁达、阿坝藏族自治州州府马尔康，午餐后途径卓克基土司官寨（电视剧《尘埃落定》拍摄地，门票60元/人，自费），翻越鹧鸪山隧道，经米亚罗风景区，抵达古尔沟镇住宿。晚上沐浴古尔沟的天然温泉（费用已含）。 住宿：古尔沟当地宾馆（双人标间独卫） $ X1 s7 t( L8 V& J$ P5 h餐饮：色达早餐、途中午餐、古尔沟晚餐 需时：色达-翁达约2.5小时、翁达-马尔康约4小时、马尔康-米亚罗约2.5小时 海拔：色达3890米，古尔沟2241米 （摄影贴士:晨拍统一安排。） 5 c+ `, o4 N, w6 N3 p                     　 D5：古尔沟-31km-理县-40km-桃坪羌寨-19km-汶川-78km-都江堰-57km-成都   告别色达佛学院主题摄影环游之旅最后一天，离开古尔沟，经红叶景区-米亚罗，沿杂古脑河顺流而下，经桃坪羌寨、汶川地震遗址、都江堰，返到成都，结束快乐的旅程。当天车程仅需4.5小时。途中景点有毕棚沟、桃坪羌寨、汶川地震遗址、都江堰等，队员有时间可以选择一两个点来参观（少数服从多数）。有队员需要当天离开成都的，请尽量预定晚上20:00以后的航班。 " Q9 H: N. Q! D住宿：自理 $ g& H0 w6 C4 e) p餐饮：古尔沟早餐、午餐 需时：全天行车约4.5小时 海拔：成都540米 4 X3 ^4 S: m/ }" o6 Z, ?, d / b9 _" b/ B2 r【服务标准】： . h- Z! @' z; t1 J/ I/ g! g  交通：全程往返交通费用、路桥费、油费等。餐食：全程7正3早，具体见行程。不含餐时建议大家自备零食或AA制。   住宿：具体见行程（5晚双人标间）。   _/ s" C! e6 p; P8 W/ c   餐饮：7正4早； % P& b- Y! l4 [1 X! y0 `. G0 B ' a* X0 L4 [, M& D8 K) O& p  门票：不含。 9 L( U4 J: C: Q( s, u- s   领队：足迹户外资深领队全程陪同，（成团人数8人及以下司机兼领队） " Q* g& [7 `% W8 T2 H! z- R   保险：专业户外旅游保险、旅行社责任险。 % x% n3 I. a7 e9 k- W+ d( o % [7 u2 |2 ?5 J, W5 F) B  其他：俱乐部组织费、领队费等。 ; V5 X3 ?& @% R  s3 R' Z7 l3 m8 v 6 \/ y  [2 ^1 z" H2 E  费用不含：以上所列服务外的其它任何费用（如景区马费、各景点小门票、用餐酒水费用、及其他一切个人开支） * D8 p5 S0 S' b# Q3 D可能发生的自理费用包括： $ U. w! x6 Q3 ^* R1 c5 ~  餐费及饮水----约150元 ( A! H7 \5 j; Z: Z7 A  泸定桥门票10元 4 m) j7 P: t% Q7 `, O0 T, H) _  塔公寺门票20元（可选择）、木雅金顶门票10元（可选择）、、塔公草原费10元（可选择）   毕棚沟门票60元（可选择）、   观光车票50元（可选择）   桃坪羌寨门票60元（可选择）    【个人常规装备】：背包、保暖衣物、手套、登山鞋或徒步鞋、水壶、太阳镜、带沿的帽子、唇膏、防晒霜、常备药品、个人用品（如洗漱用品、换洗衣物等） 【建议摄影装备】：单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、羽绒服、随身干粮若干 / t+ D* x7 L8 Q【活动守则】： 1、注意安全，听从领队安排，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。   ' K( p* g9 v. u) w5 Z' X2、队员之间必须相互体谅，如在活动中遇分歧或提议由大家协商解决。 3、请队员尊重当地的风俗习惯，注重环保，爱护景区内的一草一木，不砍伐幼树，不乱扔杂物。（每人自备一杂物袋）塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。    4、身体健康，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神，户外人人平等。 4 ?$ [' u. d1 Z3 g* N- ^, s8 O5、因队员自身原因在报名后无法参加活动或中途退出，已交费用不予退还。 【旅途备注】 ) U) Y$ h# p% n+ Z  Z# [( v1、初入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，不要饮酒和吸烟，不能剧烈运动，使其能很好地适应此环境。 ( R& q8 ^$ @. s- s+ b2、要多食蔬菜，水果等富含维他命的物质，要多饮水。 3、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。   6 B2 Q+ j+ Q2 d$ `) p4、一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低，可采取静养的办法，多饮水，少运动，一般一段时间后会消失或减弱。 5、常用的预防高原反应的药物：红景天、肌肝片、葡萄糖等，进山前二天开始服用，路途中也坚持服用，可以有效防止高山反应。   0 {! R; W# s  y1 e& [9 B# P6、要防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒霜等，可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。 1 C0 A( Y" i. w9 S9 X5 r9 M7、在户外运动中应充分考虑安全因素，不能因景色太好而忽略安全，在住宿地最好不要夜间单独出门。 8、由于全程大多数路段处于高原，行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。 " l# W" ~: D" ?- I* R9 a( ]9、本行程，是真正意义上的摄影行程，每天都需要做到早出晚归，希望参加活动的队员，对风光摄影有一定兴趣的而不是抱着走马观花的观光目的参团。有时候团队可能会为了等待光线而在一个地方逗留，万勿催促！ 8 B" g( y3 a4 X4 m ( o6 k' u( u% n5 | 【报名备注及定金支付】     1、本次活动满6人成行，不足6人，请先打电话咨询详情。     2、有意参加活动者仔细了解行程、装备要求、费用情况、注意事项，有不清楚的问题请联系客服人员确定。 / R5 E, o. Z% F    3、本路线活动定金800元/人。您在安排好假期和往返交通之后，需要尽快支付定金。     4、报名确认以交纳活动定金为准，不因任何口头承诺而预留名额。     5、外地朋友可以通过银行汇款或支付宝转账支付定金，汇款后联系客服人员及时查帐确认。   6、因故放弃活动定金如何处理？ 6 X! B7 M# W" R* D& `7 u    A、因不可抗力因素（严重自然灾害、政府行为、社会异常事件...)无法参加活动的，定金全额退还。下雨、临时加班、生病、航班延误不在此例。   m1 ]2 c  \3 {9 I2 J    B、因其他原因，以集合日当天18时算起，96小时之前放弃活动的，定金可全额退返，或延期到下一次活动使用。     C、因其他原因，以集合日当天18时算起，96小时之内~24小时之前放弃活动的，需扣除已发生费用如订房、订车、保险等费用，余额可延期到下一次参加活动使用。     D、因其他原因，以集合日当天18时算起，24小时之内放弃活动的，定金不予退还。 ( H& y0 S2 s4 p0 U1 a& ~    E、出发日当天付清全款。活动途中因个人原因退出的，可退返未发生费用（部分住宿、门票、餐费）。 ! ^  |, `, l1 X( G2 j+ ?! l3 w. @ 【报名程序】 ; k- Q* c. s1 h第一步：仔细了解行程，装备要求，经验要求，费用情况，包含内容，注意事项，决定是否报名 7 j" Z5 y* N% r4 h第二步：按帖子提供的联系方式跟我们取得联系，确认细节。 + M" i' Q) x1 D. D 第三步：完整填写你的“网名、电话、QQ/MSN、性别、姓名、身份证号码、备注信息”通过短信或者网上传给联系的客服人员登记 ; s' x6 U% t, z4 Q第四步：将活动定金汇到公布的专用收款帐号，并保留回单，并拍照或QQ截图给客服人员。 7 G* A' v# y* Y, c- I 第五步：确认定金到帐后，则报名完成。 【出团通知】： / L+ M. I7 B& V1 {/ e5 s1、成都足迹户外领队提前3天完成名单统计（西藏，新疆提前5天），并在提前1-2天，电话及短信通知（包含集合宾馆名称、地址、电话、领队联系方式以及注意事项等），集合当天在前台报“足迹户外+参加活动路线+姓名”入住，请保持手机畅通，以便我们领队可以用联系上你（一般我们的领队会在集合当天傍晚联系大家）。 2、短信通知完毕，成都足迹户外领队还会和大家一 一电话确认，交流注意事项以及提醒您的装备情况，如果提前1天还未收到短信或电话确认的，请拔打电话028-87362928联系我们。 , b# E5 O! M; V0 v$ M4 ]3、入住酒店时间每个地区各有不同，一般为12：00之后办理入住，西南地区一般是14：00以后，如提前到达酒店，并且酒店房间未准备好，可以将行李寄存在总台，先行出去游玩品尝美食. * u2 F1 u- c6 c7 @ ( R+ v" r' s) n8 ^8 }0 O* i, X 【联系方式】 4 F- T* d" R* A# _5 O 9 h( P. w6 z$ r* g7 @. h 蜀山雪女 电话：13408484194··· · ·小夏 QQ： 2096553651  ·····  蜀山雪女 ! j/ E, G0 ?2 L( D6 [! F  V: j微信：xxy469860991 3 h" x. t3 P7 m+ l , o, j, O) q: |; \ . R+ @' ^; X9 ~0 c& V) Z) C$ f ( u% i# J- _( H, l& z5 @! C 俱乐部地址：成都市金牛区花牌坊街金仙桥路卧牛巷双城1栋15楼8号 8 z; f: T' u: L! s 俱乐部官方帐号： 4 @3 f, \1 ]1 B开户行：中国工商银行 帐号：622202  4402  0299 41162    , G* F6 m$ L0 d* Z* `/ ^* I7 R开户人：杨永林 & m8 n; M, {1 f) W1 @1 H! { 开户行：中国建设银行 2 l/ G2 u2 @+ Q6 I; s账号： 6227 0038 1975 0258 124 2 }8 T. P' u7 e; N$ \开户人：杨永林   g; _& M/ o$ V7 ]6 U 开户行：中国银行 账号：601382  3100  0854  50856 开户人：杨永林 6 t% Q6 f- [( ]8 q7 X7 b6 U- Y开户行：中国农业银行 ( c" Z$ |& \. T5 o, L8 ?# g 账号：62284  8046  80797 94573 0 k/ |+ q  n: Z$ T   q, {/ r5 }* u0 X& r5 N" w7 X" } 开户人：杨永林 : O5 h6 i. o# ^, o/ u * V" c9 |8 Q; }" ~4 @& W & r0 J! ~3 h$ [7 j) q2 X 支付宝：610963876@qq.com   用户名：杨永林

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色达 位于四川甘孜藏族自治州东北部，境内地形地貌复杂，属典型的川西地槽系巴颜喀拉山褶皱带，平均海拔多在4000米以上。日照充足，为高原季风性气候，年平均气温零下1度，长冬无夏。有着草原、湖泊、河流……以及绚丽多姿的藏族风情。色达除了色尔坝区以外，其它大部分乡镇都是牧区，当汽车驶入色达时，草地、牛羊便构成了人生活的主题。色达是藏语“金马”的意思，传说因在这片富饶而美丽的草原上曾发现过“马头”形金子而得名，也有人说是因为在地下埋藏着一匹“金马”。色达是个藏传佛教寺庙比较集中的地方，全部为红教，当地人有「色达山河一片红」的说法。

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【风景指数】：★★★★★  

【活动强度】：★★★     

【活动难度】：★★      

【活动领队】：成都足迹户外俱乐部认证领队/待定

【活动人数】：6<20人

【活动时间】：全年

【集合地点】：成都

【线路卖点】：欣赏、体验七藏沟壮丽，感受足迹户外优质服务和后勤保障；专业领队及协作服务是你旅途安全的保障。

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四姑娘山位于四川省阿坝州小金县与汶川县交界处，距成都市235千米，由四座边绵不断的山峰组成，它们从北到南，在3.5千米范围内一字排开，从幺姑娘、三姑娘、二姑娘到大姑娘，其高度分别为6250米，5664米、5454米，5035米，其中幺姑娘山峰是四川省阿坝州第一高峰。这四座山峰长年冰雪覆盖，如同姿容俏丽的四位少女亭亭玉立于长坪沟和海子沟两道银河上。四姑娘山中以幺妹身材最为苗条，姿容最为俊秀，与“蜀山之王”贡嘎山（7556米）遥遥相对，素有“蜀山之后”、“东方阿尔卑斯山”之称。这里终年积雪，冰清玉洁，根连地厚，峰插天高，白云浮玉，光摇烟霞，山麓下有5000多平方米的草坪，草坪上百花点点，是登山探险的理想场所。

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达佛学院是世界上最大的藏传佛学院之一。在佛学院最高的山峰上
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川藏线在5条进藏公路中以里程最长，沿途跨越众多高山大河，公路的修筑和维护十分艰辛。从川藏线入藏十分艰辛，但是沿途风光的壮丽奇伟和丰富多彩确实其他几条线路所不能比的。川藏线分南北两线，南线主要以自然风光见长，北线则自然人文并存。

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QQ： 2096553651  ·····  蜀山雪女
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一早从稻城出发，前往桑堆的途中可以拍摄红草地（该景点为季节性景观，只有在每年的九月中旬到十一月上旬才能看到红草），在秋天的时候，配合上后面泛黄的桦树，倒映在水塘中，是非常漂亮的一道美景。之后再次翻越海子山自然保护区（平均海拔4500多米），在理塘用过午餐后，沿318国道一路向东，翻卡子拉山、剪子湾山、经雅江县城后，翻高尔寺山，抵达新都桥镇。
餐食：含早、晚餐，午餐自理。
住宿：新都桥镇，酒店2-3人标准间。
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