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即将要迎来结婚的旺季,作为过来人,我不得不说,结婚不是儿时的罗曼蒂克,也不是轻轻松松披上婚纱就结了这么简单,从准备到结束,是个非常沉重的旅程,会有很多变数和未知的复杂,所以准新娘在保养好自己的同时,也要注意保存体力,这样结完婚你才不至于累爬下!提供8个TIPS,仅供参考!
8 F6 e7 T4 T1 ^) G5 N+ S; q+ W. p 步骤/方法
& W; Z: c- N7 @' }1 F8 ^ DO:要保养皮肤,美白保湿一个都不能少
- w: h) o. f- `: {+ V$ ?* p1 N皮肤养护对准新娘最重要的事,谁都想要做个水润嫩白的新娘。如果平时对于这方面注意的少,那提前半年就要制定保养计划,为一生之爱,“耀”这一刻的白。使用适合自己的美白产品,多吃杏仁、牛奶等白色食物等等。
& X9 x9 o7 n# u2 ^5 a8 Q DON’T面膜不要太频繁0 i2 m; T8 G& l
很多人急于求成,一天一只面膜,甚至一天好几片,过多的依赖面膜,会让皮肤的自我修复能力变弱,皮肤会变得敏感脆弱。
1 w2 L4 g0 s; j+ k3 @1 f1 j6 B; U' ] DO:要调整饮食作息、规律生活 6 D8 z% g" x, J
要想要好的皮肤和气色,正常规律的饮食和睡眠是不可少的,晚上10-11点就睡觉,然后身体的各种器官开始排毒,早上7-8点左右起床排便,不仅有利于身体健康,皮肤也会从内而外的变好!吃饭的话,早餐一定要吃,据说不喜欢吃早餐的女生,可能会生不了孩子,很可怕。: Z+ C; R2 \6 g' J6 m7 F" Q4 O
DON’T不要有压力,要愉悦自己( ]! ~1 |$ v" ^% d5 {" J/ e
如果之前没有很好的规范自己的生活,那也不要奢求马上就有转变,要一步一步来,慢慢调整自己,在心情愉快的基础上去调整自己。如果背负压力,心里会有郁结,皮肤也会跟着不好!& ?1 J; r: b `, m5 @- V0 n& _
DO:多运动,锻炼身体2 M+ ^# a2 u; i$ C
运动是必须的,一方面可以强身健体,为繁忙的婚前准备打好基础。另一方面学可以美化线条,塑造紧实的肌肉,让你穿婚纱时更美。
6 N. L; g; j5 C$ s DON’T不要为了减肥过度节食5 I: {2 F: o, u% c0 i+ S
过度节食造成的后果很严重,它会让你营养不良、免疫系统下降,你想在结婚前生病吗?所以不要太极端,用最美的心态去面对,至于体态优不优美,尽力而为就好!健康的身体和心态最重要。0 f8 S. R1 Z- b# y3 o M- s
DO:作足够多的准备6 B) E4 I! Z! S/ U6 t% Z5 D: t
不要作甩手掌柜,了解婚礼进的每个细节,让它尽可能的完美,对于一些细节问题,定要多做几手准备。& z. ]' v8 g1 c/ P0 ?
DON’T不要太苛求完美
7 n/ t+ z m; ~7 _5 V& i每个女孩心中都有对婚礼的美好向往,但并不是所有的都能变成现实,要记住,你是跟他的人结婚,而不是跟那个梦结,所以在婚礼准备时不要太苛求完美,伴着满足感的婚礼才是幸福的!! n, x0 l" o4 x& d- z" M/ r
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