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发表于 2011-5-8 23:32:56
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鸡蛋治咳嗽四法 9 c6 y3 c1 p; ~9 F+ W& @
1.醋煎鸡蛋治咳嗽
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醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。做法是:取鸡蛋1个,打在碗里搅匀,米醋半勺放入炒锅,用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒,蛋熟后加适量白糖,凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳,重者3天可愈。 4 A& {7 B8 k& E, X; N# q
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2.姜煎鸡蛋止咳 6 _( c" M2 B3 g0 f
% N/ p. X: i3 F/ ?: x 取生姜一小块切碎,鸡蛋一个,香油少许,像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁热吃下,每日两次,数日后咳嗽即愈。此“药”好吃且疗效亦佳,久咳不愈肺部无异常者可尝试。 + \1 ?- V& V+ \4 D
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3.姜炒鸡蛋止咳 1 Z& _1 P7 l1 V# }
. [' N0 x% r7 w6 W; p! s$ U 取生姜切丁或丝,将鸡蛋打入碗内拌匀,然后将少许油倒入锅中烧热,再将姜丝放入油中过一下,最后倒入鸡蛋炒熟,趁热吃下。吃的量可自己掌握,晚上临睡前吃更好。
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! i1 G2 ~! u% [0 N4 `) U9 B& P 4.白糖拌鸡蛋治咳嗽
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患有慢性支气管炎的人,伤风感冒后咳嗽易发作,胸痛气促,心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用,效果很好。方法如下:取鲜蛋一个,磕在小碗内,不要搅碎蛋黄、蛋白,加入适量白糖和一匙植物油,放锅中隔水蒸煮,在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2~3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。
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37/核桃治咳嗽三法
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8 n2 R# x: X" `4 [# a 1.芝麻核桃酒益肾止咳 ! ?: e$ d6 S y* F3 \4 a
8 t0 {. D) r+ {8 l: k 家庭自制芝麻核桃酒,有益肾止咳、治疗腰痛的食疗作用。以500克白酒为例,加入洗净的黑芝麻30克、核桃仁30克,密封好放在阴凉处,浸泡15天后即成,每日饮用2次,每次15克。 $ Z# d/ y3 c( B6 U9 ~
2 |3 k& J, T3 F5 t- S 2.荸荠核桃治小儿百日咳 . S7 }* W8 E7 ^
4 T; ?6 O! M. | 小儿患百日咳,用荸荠与核桃一起吃可止咳。为食之方便,去皮后,即一口荸荠,一口核桃同吃,疗效很好。此两种东西每日吃两三次,每次各三四个即可。
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3.核桃、芝麻、生姜粉治咳嗽核 桃5个,生芝麻25克,生姜25克,红糖适量。核桃和生芝麻捣成碎末,生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内,加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺(约30克),白开水冲服,每日早晚各服一次。
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( E+ U, O$ u; ~' j. t3 H 38/梨治咳嗽三法 , M( `* f- M/ v* ~4 h( W! c4 Q5 D
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1.蒸蜜梨治咳嗽 - u+ m) ?! U) S6 N1 _3 u
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把梨像检查西瓜生熟一样切开一个三角口,把梨核挖空,放入适量蜂蜜,再把三角小块盖好。开口向上放入一个碗内用锅蒸一刻钟,取出趁热服用。
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% D9 f0 }! @: R" J 2.蒸花椒梨止咳定喘 & @ `: P) S$ {9 H
, L% l6 F o y0 g 生梨1个,上戳几个小孔,每孔内塞入花椒1粒,隔水炖熟,待冷却后去掉花椒,食梨饮汁,可止咳,消痰定喘。
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3.梨汁炖冬菇治咳嗽 + T8 P0 `4 L3 U3 K u! d& ~
# Q% J: n+ v5 y9 l! L. V 梨能润肺凉心、消痰降火,冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用两三天即见收效。
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; r1 U G3 [' Q# J% R) p 方法如下:先将4个鸭梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗净切片,加适量水和冰糖同炖,等冬菇炖熟后,早晚分两次连汤同食,即可。 ( C6 D9 @( f. ~0 K3 d
% I" `; h" D+ s 39/大蒜敷脚心治咳嗽、鼻衄、 便秘
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每晚睡觉前,洗净脚后把大蒜薄片敷在脚心涌泉穴位上(位置在1/3脚处);用医用胶布贴紧贴牢;时间在8小时左右(大蒜对皮肤有刺激,贴的时间不宜过长),对咳嗽、鼻衄(俗称:流鼻血)及便秘有一定疗效,连续敷7~10天,效果更佳。少数人脚心敷蒜处起水泡,可暂停敷贴,待水泡破后皮肤复原再敷贴,一般不再起水泡。
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/ ?* ?9 t4 q' j* y" w+ }+ W40/吃生姜片也止咳
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. l7 l. o' B p; @ 把一块生姜洗净去皮,切成片,咳嗽时往嘴里搁一片,咳嗽马上就停止了。嗓子再痒时再吃一片,一天吃两次,晚上临睡前吃一次,第二天再吃两三次,咳嗽即可痊愈了。 7 y1 Y5 G, U. |- V
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41/香油炸绿豆可止咳
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" ]. f. I* @! w4 O) B1 W 咳嗽时,在铁锅里放一勺香油,在火上烧热后放进7粒绿豆炸焦(不要炸糊),待油不太烫时和些蜂蜜,临睡前趁热喝油吃豆。吃三四次就可止咳。还可在油里打个鸡蛋与绿豆同炸,或者用少许薄荷、白菊花、苏叶(中药店有售)与鸡蛋一起炸,加蜂蜜,吃法同上,对止咳有效。 ( V8 q9 q3 N9 N
. b/ V' k! _4 Z- L8 c3 W' U 42/萝卜治咳嗽三法 # h% v/ u* f6 @# ~- v7 q. Y
- r/ @5 z) u( c; x/ K* g( F9 j 1.煮萝卜水可治咳 ( U8 V4 h" `) K
" a( j9 M" P. i: \( ~* _ 一连数日咳嗽不止,晚上难以入睡,可买几根白萝卜,每晚把半截萝卜切成片,用清水煮,萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出,待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天,咳嗽就可痊愈。
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2.烧萝卜止咳
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% p' R% y3 [7 Y) G! i) s 把“心里美”萝卜切成约5厘米厚的条状或片状,放入炉灶内烧(煤气灶可用锅烤),烧至半生不熟的程度,从炉里取出趁热吃,吃几次咳嗽即可好转。 / f0 @! @- L, `6 R/ W
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3.萝卜汤止咳 3 y! Z. E8 E" `. @, q! h
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白胡椒5粒,萝卜100克,生姜3片,陈皮10克,煎熟饮汤。用于痰清稀多泡沫的咳嗽。43/杏仁治咳嗽二法
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患肺虚咳喘治愈的方法:甜杏仁约20克,用60℃热水将皮泡软,去皮后设法砸碎,与大米(50~100克)加水同煮,开锅后放入10克冰糖,熬成稠状食用即可。
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患热伤风,剧咳不止时,将吃甜杏时留下的杏核砸开取杏仁,嚼服一个后剧咳停止,后每隔2小时嚼服一个,连服两次,咳嗽可基本痊愈。 1 a; R5 ?/ ~, {+ Y
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44/冰糖香蕉止咳
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$ p6 Y; B$ C' a/ Z- T9 U 冰糖约5克,香蕉2~4根,装入碗内上锅,开锅后用文火蒸15分钟,即可食用,止咳效果很好。 " n Z/ Q% K5 Z; T1 T2 q
1 G0 f$ O' [% Q8 z7 O 45/搽风油精止咳平喘
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患哮喘病咳嗽不止时,可用风油精外搽前脖颈和颈两边,咳嗽立刻止住,同时还能平息痰喘。 / M8 ]! B9 P6 e- Y0 N: x
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46/罗汉果泡水治咳嗽
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! p0 w+ i9 q2 t2 U& Q/ L 罗汉果洗干净,把外壳挖破,连皮带瓤一起放在水杯中加开水泡。泡出的水呈红褐Se,略有甜味,口感很好。喝完续水,一天喝数次。一天后咳嗽大为减轻,两天后便可痊愈了。
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47/带肚兜保暖镇咳 * _4 L+ v! k% C! g* f. s! S. {9 d
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老年人每到冬季,就容易犯咳嗽病。吃药止咳但停药后仍咳嗽难忍。可做个棉肚兜带上起到保暖的作用,对止住咳嗽有效。 " Q ]0 A$ `: \% l% u
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48/深呼吸止咳
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Z4 }. ?; q' O$ | 入冬以后,患支气管炎的人总是咳嗽不止,彻夜难眠。采取用力做缓慢而深长的呼吸法,能很快止住咳嗽,安然入眠。如果中间醒来,继续用深呼吸法,仍能止咳入眠。
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& {7 f4 J+ S* f 49/止痛膏止咳二法
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4 n& D8 f% Q7 X2 B 1.贴麝香止痛膏止咳
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剪一块麝香止痛膏贴在天突穴(胸骨上端凹陷处)及神阙穴(肚脐眼处)。每次贴24小时,一般贴两次治感冒后咳嗽不止有效。 L5 F' `) z! H& c6 Y' h
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2.贴伤湿止痛膏止咳 " Z' i5 N7 M% Z; b
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在喉头下贴一块约1厘米见方的“伤湿止痛膏”,10分钟后,咳嗽便可被止住。
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; t ^' H! Z( y7 o: W 50/夏天吃西瓜防咳嗽 5 @. G) O9 j4 q, r# Q! t0 E! E( r
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买一个小西瓜,挖一小口,放入4两冰糖蒸20分钟,趁热服下,效果极佳。
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51/治干咳三法 + z8 M6 x0 ]9 N8 ^5 a# q
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1.食油白糖煮鸡蛋
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) Y$ p. W& U9 y, W 有一种咳嗽(俗称干咳嗽)无痰且不发烧,可将半茶缸水煮沸,放食油(花生油最好)1两汤匙,再放适量白糖,然后将一个鸡蛋打碎加入茶缸中,烧沸为止。每天早晚(起床之后、人睡之前)趁热饮服,连服三两日即好。
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3 H I% g) {0 X8 ^& W. ]8 F. ]1 v 2.绿豆汤煮梨 5 b6 X- W5 \8 @4 @
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取绿豆100克,鸭梨两个煲汤喝,吃梨饮汤早吃各一次。
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. A! n- @% K( v) h& ~, O' H* A 坚持一段时间可治干咳,也不复发。
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3.冰糖蒸白果 $ j; L1 L: i1 h7 j; H1 i6 a
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白果3钱、冰糖2钱放一点水蒸熟,晚上睡前服用,一日一次,坚持一个月可治干咳。蒸时先将白果碎成渣,用水泡泡,再放进冰糖。 & O: r/ ~% k! a- ]6 d
, t8 B3 {$ J. ^# q1 ]3 y7 P 52/花生止咳二法
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& A9 T+ s: E% [+ K; d. H 1.牛奶煮花生
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将一把生花生捣碎,放入牛奶中煮沸,然后趁热服用,每天2~3次,可有效治疗咳嗽。 % `* Y" \; e* |' x1 R) S2 t
9 L! R8 @' k+ V2 @( W+ w8 X 2.花生、红枣、蜂蜜煮汤 * t0 Z% K1 s% M
( V8 W0 u& r+ l' ~6 H$ C' a) B k 取花生、大枣、蜂蜜各30克,用水煎好后,食花生大枣并饮其汤,每日两次,数次即可。
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% _0 d( T4 Y K! ~; u53/鸭蛋治咳嗽
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1.醋炒鸭蛋 ' a; E3 y# j6 j
: _$ B P6 W( B1 ^3 k1 d 将鲜鸭蛋一个打入铝锅内,搅拌均匀,之后,用勺子翻炒(防糊),半熟,再加入25克陈(米)醋,继续翻炒至熟。吃时要趁热吃,早晚各一次。连续吃10天,咳嗽可治愈。 5 }; C; J, L3 A
5 ]" b9 K% m: c+ ? 2.木耳蒸鸭蛋 E/ c. s4 e* A+ V5 h0 ^6 ^ v
8 U. A1 U+ Z) q" |0 t" A$ S- ] 取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖,加水适量搅拌后,隔水蒸熟食用,每日两次,可治阴虚肺燥咳嗽,此法对咽干痰少也有疗效。
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54/南瓜藤汁止咳 5 b0 z. B* h% m, W; J
& u# ^0 x+ p/ b4 R% ^ 鲜南瓜藤去头,插入瓶内,经过一夜,次日便有汁滴入瓶中,每日取汁,开水冲服,可有效止咳。
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55/蜂蜜止咳二法
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1.蜂蜜猪板油止咳
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蜂蜜60克,猪板油60克,化油去渣,倒入蜂蜜中,溶化煮沸。每天早晚开水冲服一勺,冬天加倍。 0 O, F+ p) h4 E3 I4 A( ]; c+ b8 R( d
6 v( ~4 T* e# ? Y. M' H- R" s v 2.蜂蜜水止咳
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蜂蜜16克,开水冲服,每日二次,早晚分服。 & e. x. F% z; P; P4 s# \% E6 r
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56/牛奶鲜姜止咳 . H/ X2 e; G% o7 F5 F# Q: N
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取牛奶和鲜姜,把姜捣碎取汁,待牛奶烧开后加入姜汁略烧片刻就起锅,放凉后饮用即可。 " j0 S( I7 c6 V2 h
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8 n! A6 y+ A* Z2 ?" W3 p6 y. ]$ V止咳蓮藕羹 # j: y7 K1 U. p$ y
功 效:化痰止咳
! e/ f5 Y" j# m5 K+ N. h材 料:红枣5~10 粒(视大小粒)、枸杞子20~30粒、老姜2片、黑糖1匙、纯正莲藕粉2匙
. I3 V$ a% M9 a+ s) w做 法:
$ J5 l7 Y+ p9 R+ B( ~( }/ ? (一)红枣洗净用刀剖开,与枸杞子、老姜、黑糖入锅,加水3 碗、大火先滚后,小火续煮20分钟。 * x) t4 z. Z' W3 ]; q
(二)莲藕粉2 匙先用冷水调匀,趁热入锅勾芡,再滚时即关火焖5分钟。
p N; m4 c: @4 s! n- ]0 o0 i排餐内容:
" h5 D) ]. \5 K, y, _! P使用时机: 起床时、10: 00~ 11:00、16:00~17:00、睡前使用份量: 200-500c.c.
5 c; C3 G3 \- ~功 效:止咳化痰;宜趁热吃,只要连续吃半个月,止咳效果十分显著。 9 i( E' ?& s' D. l m, t
对 症:咳嗽、气喘、支气管炎 ! { G! N' R' J
贴心小叮咛:每日早晚各服一次效果最佳。睡前1 小时服用 喉痛不宜食姜 治疗“久咳”的偏方 1 R6 |. k8 d* V/ v( C- x
衷心祝愿朋友们身体健康、平平安安、万事如意!
# c8 g6 P1 J" V5 [ 1,红塘姜枣汤治伤风咳嗽 * q% V: [5 u* l) J
红塘30克,鲜姜15克 ,红枣30克,水三碗一起煎至过半。趁热服用,服后出微汗即愈。驱风散寒,治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻、恶阴等。 8 @2 @; u2 e' Y$ I
2,萝卜葱白治风寒咳嗽
* S9 }7 V) U* x( }9 o* o 萝卜 1 个,葱白6根,生姜15克,水三碗。先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮剩一碗汤,连渣一次服下。宣肺解表,化痰 止咳。治疗风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。
' B) w8 Q2 C5 o( \; t% Z9 Q 3,白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
/ B% |% `0 f. H V' I6 c 大白萝卜 1 个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。将萝卜洗净,切片,放在碗里,倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时趁热服用,卧床见汗即愈。发汗散寒,止咳化痰,治疗风寒咳嗽。 ! X; j/ Z0 d- ^8 n7 h4 {' F! \3 d
4,鲜梨贝母治咳嗽肺痈 7 O& G. X b5 |9 X/ {
鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克。将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起来放在碗内蒸熟。早晚分食。清热化痰,散结解表。治疗咳嗽或肺痈,症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。 * ]% [; K6 p' ?$ {# V
5,冰糖燕窝粥治肺虚久咳 $ G0 Z) i! s" w
燕窝10克,大米100克,冰糖50克。将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发。取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。滋阴润肺,止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。 ' R9 f9 h4 x3 r
6,燕窝梨大养肺阴 4 i, G D6 u }
燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克。白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟,服食。养阴润燥,止咳化痰。治疗多年痰咳、气短乏力。效果不错。
# u2 y0 O8 c) h; k0 k4 x5 s 7,萝卜胡椒止咳祛痰涎
; d1 Q/ R, A: A( [ 萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片。加三碗水共煎30分钟,日饮汤2次。下气消痰。治咳嗽痰多。
8 U7 n: h+ l4 c9 k1 _- A6 I 8,豆腐糖止咳化痰平喘 7 T w: S! V5 N# u' s
豆腐500克,红塘、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝,纳入红、白糖,放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完,连服4次。清热,生津,润燥。治咳嗽痰喘。
. b2 n1 O' |& Z$ j8 B 9,玉米须橘皮治疗咳嗽 # I5 F# A& L9 p) y4 S1 P
玉米须、橘皮各适量。共加水煎,日服2次。止咳化痰。治风寒咳嗽、痰多。 + ~" @# A. Z( q+ @0 m+ a7 k6 e- ` i0 H
10,萝卜猪肺汤止咳 ; v- ^( Q7 @9 m+ q2 p% e7 {- p9 L7 s
萝卜1个,猪肺1个,杏仁15克,加水共煮1小时。吃肉饮汤,清热化痰,止咳平喘。治久咳不止、痰多气促。 O+ {: T3 e: M: G: S0 g, y
11,糖水冲鸡蛋补虚止咳
# e; L; Z8 ?$ ^, q 白糖50克,鸡蛋1个,鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中,搅匀。白糖加水半碗煮沸,趁热冲蛋,搅和,再倒入已绞取的姜汁,调匀。每日早晚各服1杯。补虚损,治久咳不愈。 6 b$ l- |& [8 w% ?
12,芝麻冰糖水治夜咳 / a: N, m1 B- v6 r3 Y) r& O) K
生芝麻15克,冰糖10克。芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮。润肺、生津。治夜咳不止,咳嗽无痰。(附加:芝麻1把,生姜50克,共捣烂煮汁服,也有上面的疗效哦) 8 }* u+ V. g. F s7 E
13,蒸白梨蜂蜜治久咳咽干 " A( j" u! `% Z- p* u* e
大白梨1个,蜂蜜50克。先把白梨里面的核全部挖掉,将蜂蜜填在里面,加热蒸熟。每天早晚各吃一个,连吃数日。生津润燥,止咳化痰。治久咳咽干、手足心热等。 v) o; w7 _! c. Z
14,燕窝银耳治干咳盗汗
6 ]/ T7 ^3 u4 L c 燕窝10克,银耳15克,冰糖适量。将燕窝放入热水中浸泡3-4小时,然后择去毛绒,再放入热水中泡1小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖、隔水炖熟。服食。补虚损,养肺阴,退虚热。治干咳、盗汗或肺阴虚等。 6 C4 g; \# H( A: g" R
15,豆浆饮润肺宁嗽化痰
1 Z- h; ? y- g' \& ^ 黄豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。健脾宽中,润燥掐水,清肺止咳、化痰。治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。 ' W3 s3 O# w3 U. g+ }4 i5 K5 l: P
(另附:喝新鲜豆浆可预防老年痴呆症,防治气喘病。豆浆对于贫血病人的调养,比牛奶作用要强,以喝热豆浆的方式补充植物蛋白,可以使人的抗病能力增强,调节中老年妇女内分泌系统,减轻并改善更年期症状,延缓衰老,减少青少年女性面部青春痘、暗疮的发生,使皮肤白皙润泽.
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